SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • waga na cyklu kreatynowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka chłopaki. Waga: 93 Wzrost: 180 od 1 paź jestem na cyklu kreatynowym. Trzymam mocno diete na masę. Ostatnio zauważyłem szybki wzrost wagi w krótkim czasie, bo aż 2 kg. Czy to normalne ? Dziwię się trochę ponieważ miałem przez te 2 tygodnie nawet małe wyrzuty sumienia, że mało jem jak na cykl masowy a jednak waga mi tak podbiła :O Odżywiam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2012-10-17 21:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na siłe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemanko!! wiec w przyszlym tygodniu chce zacząc cykl na siłe, ale nie wiem jaka diete mam trzymac;/;/ moze diete tłuszczowa? czekam na odpowiedz pozdro:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2005-03-08 17:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do gino...

    Temat
    Doping

    no wlasnie.. mam problem, teraz mam zaczac cykl jednak sie wstrzymuje. Wyczówam od kilku dni bol sutka i zgrubienie gruczolu pod nim, czy to stan zapalny? czy moze gino. Kuracje zakonczylem kilka miesiecy temu i teraz jestem czysty, a jednak objawy bardzo podobne i czy gino moze wystapic tylko na 1 sutku?!. Zamierzam sie wybrac do lekarza aby to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2006-03-18 23:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich na forum a jednoczesnie chcialbym zadac jedno pytanie.Wlasnie w niedziele skonczylem moj kolejny cykl a wygladal on tak: 1-10 deca 400mgew. 1-13 susta 750mgew. Dodam tylko ze w polowie mego cyklu bralem nolve ze wzgledu na gino i jechalem 20mged. az do konca cyklu. Posiadam clom oraz hcg , jak powinien wygladac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2011-01-12 15:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mono + Masówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie . Od 10 maja mam zamiar robić cykl Kreta tereca mono lub vitlamax mono + Mass XXL treca lub Mutant Mass PVL-a Mam Kilka pytań będę wdzięczny za podpowiedzi i z góry dziękuje . 1.Jak dawkować Masówkę z kretą . Bo słyszałem że nie można w tym samym czasie . 2 Co polecacie . treca Mass XXL czy Mutant Mass PVL-a ? 3 Co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2012-05-05 23:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblokowanie

    Temat
    Doping

    witam mam pytanie odnosnie cyklu który mam zamiar zaczac od nastepnego tygodnia meta z propem co na odblok czy brac clomid czy nolvadex chodzi mi o to zeby nie było gin no i ogólnie na odblok czy brac clomid i nolve i jeszcze jedno pytanie czy wystarczy mi 10 ml prop na cykl i 100 tab mety

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2012-05-11 09:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph na koniec cyklu

    Temat
    Doping

    Witam czy ktos moze mi przyblizyc cos o tych ph chce je dac na sam koniec cyklu cykl sklada sie 1-4 meta 30mg ed 1-10 enan 250 mg e3d i teraz chcialem na sam koniec na zejscie dac 4tyg epi z LGI ale nie wiem jak tam jest teraz z ta firma i czy 4 tyg 30mg ed to dobry pomysl? bralem ost i bylem zadowolony ale spuchlem na tym epi?( czy mozliwe ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2012-12-11 14:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce zbytnio żeby mi podnosiła ciśnienie ponieważ ciężej mi się na treningu wtedy skupić. Chodzi mi o pompę oraz o to by dać z siebie więcej. Zastanawiałem się nad Stimul 8 bądź Megabol Nitrogliceryna ? Powiecie coś o tym? czy może polecicie coś lepszego? Może to być też stack kreatynowy ponieważ zaczynam teraz cykl na kreatynie + Beta alanina.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2016-08-21 09:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , niedawno skonczylem cykl 10 ty tyg test enan i tydzien po ostatnim strzale polecialo 5000 iu hcg rozbite na 3 razy i zaczelem brac nolve i clomid , pierwsze 4 dni po dwie tabletki nolvy i dwie clomidu teraz juz po jednej ,od czasu zaczecia na twarzy po prostu co chwile jakis przyszcz mi wychodzi , dodam ze na cyklu wszystki bylo okay i nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2017-11-29 14:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 531 wątpliwość.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] powtorzen, a taka historia niestety dziś się wydarzyła. Chodzi o przysiad. W pozostałych bojach nadal progresja jest zachowana. Co zalecanie zrobić? Cofnąć się o jeden cykl treningowy? Dodam, że nieudana próba dotyczyła 3 powtórzeń( 2 zaliczone). Chciałem zapytać też czy na kolejnym treningu, który zakłada jedno powtórzenie lub wiecej brać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2018-10-02 21:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+mono+ no wlasnie co???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! planuje sobie od stycznia zrobic cykl na 50 dni. mam 300 g vitalmaxa kreatyny do tego 4800 mass xxl i male cp. Co porponujecie do tego dorzucic??? mam do dyspozycji 100-120 zl. myslalem o glutaminie 400 z vitalmaxa i taurynie. co o tym myslicie. aha i napiszcie swoje sugestie odnosnie brania w/w supli (ilosciowo tez) w dni [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2004-12-25 17:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z klatą i suple!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz węglowodany. Od czasu intensywnego wzrostu mam problemy z klatką piersiową! Jest ona w pewnym stopniu zapadnięta. Biorę się teraz za ostry trening skupiający się w większości na partii mięśniowej na której mi najbardziej zależy czyli na poprawie klatki! Chciałem się Was doradzić czy stosować jakieś suple? Na razie miałem 1 cykl na mono.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-04-11 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały Dylemat mono/nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Rozchodzi się o cykl na mono + cos przed treningiem Mam na stanie Nitrobolon 2 - (ktore jak wiemy nie pobudza tylko pompuje) lepiej sprzedać nitro i kupić cos "lepszego" - bo zdecydowanie odczuwam potrzebę pobudzenia przed treningiem czy lepiej do tego nitra kupić coś (właśnie co?) na pobudzenie , i brać to nitro + coś na pobudzenie i mono [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2012-06-13 11:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ;) chciałbym sie poradzić odnośnie jakiegoś sensownego cyklu na przerobinie tluszczu na czysty miesień i przy okazji zyskać wiecej siły ostatni cykl mialem we wrzesniu z propka i winka teraz chcialbym sobie zapodac cos juz konkretniejszego ale nie przesadzic bo cisnienie mi skacze troche na cyklach , myslalem o jakims polaczeniu trena wina [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2015-01-24 13:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po tym cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Skonczylem cykl na mase. Bralem kratyne, carbo, zma, tauryne, gainera. Niby 4 kg przybulo ale i tak za malo waze. Mam 180cm i 77kg. Cwicze 1,5 roku. Moze troszke wicej. Mam 21lat. Ne wiem jakimi teraz suplementami sie wspomoc. Myslalem nad hmb w plynie i bcaa firmy trec, tribulus i jakeis bialko a noc. Czy to dobry zestaw?? Staram sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2005-03-21 23:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXANDROLONE + creatyna

    Temat
    Doping

    czy ktoś próbował tego? słyszałem że z kreatyną dziala jeszcze lepiej. jak to dawkować(wzrost 177 waga 90kg i to bedzie pierwszy cykl) /wiem że to jest drogie i trudno załatwić ale to jest nieważne/ pol roku cwiczyłem na mase teraz chcialem sie troche bardziej na siłe i rzeźbe poćwiczyć. proszę o opinie na temat tego , jak to dawkować no i może [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-09-18 19:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje cykl na mase i moge na niego przeznaczyc 750zl. Czy taki zestaw jest godny polecenia: Cell mass + no explode + serious mass + novedex xt ? Staz treningowy 2 lata niestety przestalem chodzic na silke w ta wiosne i od tego czasu rosl juz tylko miesien piwny heh;) Waga 80 kg. Jesli to dobre polaczenie supli to jak najlepiej je brac zakladajac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-11-26 20:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny. Jednak redukcja!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mialem masowac ale szkoda zalewac tluszcz tluszczem... Wiec postanowilem zaczac redukowac a pozniej wskoczyc na pozadny cykl masowy. wiec tak: Wskaźnik BMR:2154 kcal Aby utrzymać wagę:3339 kcal 15% białka: 501 kcal = 125 g 55% węglowodanów: 1836 kcal = 459 g 30% tłuszczu: 1002 kcal = 111 g Treningi silowe 3x w tyg. Tabata 3x w tyg. A teraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2015-01-25 11:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Winstrolu

    Temat
    Doping

    [...] jeszcze podobnego tematu , około 7-8 miesięcy temu skończyłem Cykl na winstrolu w tabsach (200 po 10mg) , Nie odblokowałem się aż do dzisiaj , nie widzę żadnych środków ubocznych , prócz lekko bolących stawów odrazu po cyklu , Czy powinienem sie teraz odblokować czy jest juz na to za późno , ewentualnie co mi grozi :) Z gory Dziekuje :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2016-04-13 20:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 staki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ###Co myslicie o zakupie NOZ Super Charged (a moze lepiej co innego w tej cenie?)---->ten produkt musze kupic w polsce ###Potem juz mialbym XPanda bo brat wraca z USA ###Moglbym zrobic sobie cykl na tych dwoch stakach? ###Ktory waszym zdaniem jest lepszy i gdzie moge kupic go w polsce najtaniej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2005-12-24 00:26:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)